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毎日10分間!気になる部分を集中振動 高速振動マシン |
テンテンベルトホット |
テンテンベルトホットを気になる部分につけて脂肪を燃焼! ダイエットのために効果的なのは、部位に10分間の振動を与えること。 しかも10分タイマーが付いているので、時間を計る手間が省けて便利です。 お年寄りやリハビリ中の患者さんにも使用できます。 特徴
¥12,190 (税込¥12,800・送料無料) 完売いたしました。 ◇仕様 |
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◇製品Q&A Q:振動運動は筋力アップするの? A:一流のスポーツ選手も筋力アップのトレーニングに振動運動を取り入れています。 スタートしてから5分で筋肉がほぐれ、10分後には体温を上げ、運動効果が期待できます。 また、振動運動はリハビリ中の患者や年配の方が、 関節部(ヒザなど)静止状態で行った場合でも、筋肉収縮が促され、 トレーニングになるといわれています。 Q: 筋力アップすると体脂肪は? A:筋肉が増えると基礎代謝がアップし、普段使うエネルギー量を増やします。 エネルギー摂取を控えるダイエットより、エネルギー消費量を増やす方が、 積極的なエクササイズであり、健康的な身体づくりになります。 かくれ肥満の要因、体脂肪もエネルギー消費アップにより、減少することが望めます。 Q:1日どのくらいやればいいの? A:1ヶ所につき5〜10分、エクササイズしてください。 3段階のスピード調節がついていますので、ご自分の体調に合わせて選択をしてください。 強度のエクササイズを一時的に長時間やったとしても、すぐに結果には結びつきません。 無理なく継続するよう心がけましょう。 |
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